Hier erfährst du mehr zum Thema Kampfsport beim TBS. Was machen wir und ab welchem Alter könnt ihr mitmachen?
Inhalte Martial Arts beim TBS
Trainiert werden realistische, praxistaugliche und leicht erlernbare Techniken der Selbstverteidigung. Wir trainieren Stiloffen: ob Kicks aus dem Karate, Würfe aus dem Judo oder Ideen aus dem Krav Maga, MMA oder Boxen etc.
Außerdem dehnen und stärken wir unseren Körper und machen alle schnell fit für den Ernstfall. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer begeben sich auf den Weg zu mehr Klarheit und Entschlossenheit. Sie lernen Grenzüberschreitungen und Belästigungen etwas entgegenzusetzen und verbessern die Selbstbehauptung / Empowerment.
Das Training verbessert darüber hinaus unsere Koordination, Kondition sowie Körperhaltung. Kampfsport für Frauen und Männer ab 11 (für alle Altersklassen), die sich gerne bewegen und lernen wollen, sich selbst zu verteidigen.
Für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Kommt gerne zum Probetraining. Einstieg jederzeit möglich. Es handelt sich um ein fortlaufendes Angebot! Die Mitgliedschaft im Verein kostet dann monatlich 10€ (unter 18) und 15€ (ab 18). Vereinsmitglieder können die weiteren Angebote des TBS in Saarbrücken nutzen. Siehe Menü "Sportangebote". Sie haben Kinder und wollen gemeinsam mit ihnen Kampfsport lernen? Dann kommt einfach zusammen:
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung beim TBS in Saaarbrücken